簡単 生おからオートミールバナナクッキー
作り方
-
-
1
-
生おからはテフロン加工のフライパンか鍋で乾煎りして冷ます
私は面倒なので解す程度でやめてしまいました(笑)
-
-
-
2
-
大きめのボールに
玉子を割り入れ解す
-
-
-
3
-
バナナはジップロックなどにいれ
-
-
-
4
-
適当につぶす
熟したバナナだとやりやすい
-
-
-
5
-
2にオートミールイン
-
-
-
6
-
3.4のバナナ もイン
-
-
-
7
-
冷めた1を入れ
-
-
-
8
-
手でまぜちゃいます^ ^
しっかり洗った手でやりましょう
-
-
-
10
-
20分焼きました
ご家庭の機能で調節下さい
火傷気をつけて下さい
-
-
-
11
-
しっかり冷ましていただきます^ ^
ズボラでも うまい!
よく噛める→大事(笑)
-
-
-
12
-
-
コツ・ポイント
生おからでクッキーの場合
乾煎りするレシピもあるよう
でも今回
オートミールとバナナ の力
生地がしっとりまとめやすい
この為このレシピはその手間を気持ちだけの作業に割愛
なので簡単 笑
しっとり固めの噛めるクッキー!
お豆の香りしっかり
乾煎りするレシピもあるよう
でも今回
オートミールとバナナ の力
生地がしっとりまとめやすい
この為このレシピはその手間を気持ちだけの作業に割愛
なので簡単 笑
しっとり固めの噛めるクッキー!
お豆の香りしっかり
このレシピの生い立ち
添加物なしグルテンフリーノンシュガーおやつ推奨!
おから嫌いな子供達にも食べて欲しい
からやってみたら
甘くない朝食にいける!
バターもオイルも小麦粉もNO
罪悪感ない食事クッキー
バナナ ほのかな甘みのみ
生おからいただいて
おから嫌いな子供達にも食べて欲しい
からやってみたら
甘くない朝食にいける!
バターもオイルも小麦粉もNO
罪悪感ない食事クッキー
バナナ ほのかな甘みのみ
生おからいただいて
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)