オートミール　塩昆布おにぎり

Name: オートミール 塩昆布おにぎり
Yield: 1人分
Ingredients: オートミール 30g; 塩こんぶ 適量; ごま油 小さじ1/2; 醤油 小さじ1/2; 水 50cc

Description

オートミールにハマっているので、美味しくて飽きないレシピを日々考え中。覚書用。

ds24

材料（1人分）

オートミール

30g

塩こんぶ

適量

ごま油

小さじ1/2

醤油

小さじ1/2

水

50cc

作り方

1

オートミールに水を入れ、電子レンジで１分加熱。ラップなし。
2

かき混ぜてから、醤油、ごま油、塩昆布を入れ、混ぜる。おにぎりにする！出来上がり！

コツ・ポイント

塩昆布多めの方が、美味しいです！食べる前に温めた方が食べやすいです！

このレシピの生い立ち

ランチに持っていけるおにぎりを作りたくて

レシピID : 6829954 公開日 : 21/07/04 更新日 : 21/07/04

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

24件 (24人)

2023年11月6日

Yokchina

美味しかったです♡

#塩昆布オートミールお握り

2023年9月3日

erinngorou

家にある材料で手軽に作れてしかも美味しくて最高です！リピートしました！

#オートミールでヘルシー #オートミール飯 #おにぎりでほっこり #塩昆布活用

2023年5月6日

ダッフィーニーうに

こういう美味しい組合せをまだまだいっぱい探求したいですネ🎵有難うでした😉

#オートミール探求中

2022年12月27日

Tsumu♡高1

オートミールで初おにぎり♪ごま油が効いていてとても美味しかったです‼いつもは牛乳と食べていましたがこっちの方が好みでした🙌

#オートミールおにぎり🍙

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オートミール 塩昆布おにぎり

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材料 （1人分）

作り方

1

2

コツ・ポイント

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