じゃがいもと蛸のガーリック炒めの画像

Description

簡単に美味しい。
全部適量なので、お好みの塩梅で!!

材料 (※適量)

蛸 ※茹で蛸使用
好きなだけ
好きなだけ、、
ニンニク ※チューブ使用
適量
オリーブオイル
適量
鷹の爪
適量
クレイジーソルト、ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもを茹でて一口大位に切る。(洗ってラップしてレンチンで茹でました)。蛸は3-5mm位にスライス

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとニンニク(荒みじん切りかチューブでも)を入れて火をつけ、弱火でゆっくりニンニクに火を通す

  3. 3

    オイルにニンニクの香りが移ってきたな、位でじゃがいもと輪切り鷹の爪をいれ、じゃがいもを軽く崩しながら焼く。

  4. 4

    じゃがいもに油が回ってきたら、蛸を入れてじゃがいもと絡めて焼き、クレイジーソルトとブラックペッパーで味を調整する

  5. 5

    味が整ったら、乾燥パセリを絡めて出来上がり

コツ・ポイント

じゃがいもを少し潰しながら焼くといいです。
蛸のエキスもじゃがいもに移りやすい様です。

適当なカット野菜の上に盛りました。

このレシピの生い立ち

動画でシェフが作ってるのみたので、
その手抜き版。
レシピID : 6833889 公開日 : 21/06/18 更新日 : 21/07/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
クック3VUXC8☆
じゃがいもホクホク、タコはプリプリでビールがグビグビ進みました!美味しかったー
写真
けけれれ
おつまみに最適!
写真
junjujun
家族に大好評でもう何度も作ってます!
初れぽ
写真
チェリム
簡単で美味しかったです!夏はタコが疲労回復にいいって言うし、ニンニクとピリ辛で食欲もそそりました!