鶏むね肉の簡単生姜焼きの画像

Description

しっとりやわらか!
糀甘酒を使って、淡泊な味わいの鶏むね肉をしっとりジューシーに仕上げました。

材料 (2人前)

1/2個
(A)糀甘酒LL
大4
(A)しょうゆ
大2
(A)すりおろし生姜
大1

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り。キャベツは千切り

  2. 2

    鶏むね肉は5㎜幅に切ります

  3. 3

    ポリ袋に1の玉ねぎ、2,(A)を入れてよく揉み込み、5分程おきます

  4. 4

    中火に熱したフライパンに3を入れ、8分炒めます。鶏むね肉に火が通り、全体にとろみがついたら火から下ろします。

  5. 5

    1のキャベツを添えた器に盛り付け完成です

コツ・ポイント

すりおろした生姜はお好みで!チューブでもOKですが風味がでるのはおろしがいいです。

このレシピの生い立ち

糀ってこんなにいい味がで出るのに驚きました。
コンテストに出すのに作ってみました。
(普段食べている生姜焼きよりもヘルシーすぎて物足りなり方はアレンジしてみてください。)
レシピID : 6835332 公開日 : 21/06/19 更新日 : 21/06/19

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