しそジュース 美味しく健康に
作り方
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1
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シソは枝から離し葉だけにして洗う。
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2
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お湯を沸かし沸騰したら葉を一気に入れる。
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3
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葉は赤から緑色に変わる。
エキスは次第に赤く染まる。
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4
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暫く煮出す。(約
10分)
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5
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火を止め冷ましてから濾し、小さいゴミなどを除去する。
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6
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砂糖を加え、リンゴ酢で
好きな味になるまで調整する。
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7
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冷やして出来上がり。
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コツ・ポイント
シソの葉はよく煮出してエキスを充分
出してから。酢は穀物酢でもりんご酢でも。
出してから。酢は穀物酢でもりんご酢でも。
このレシピの生い立ち
以前ホテルのウェルカムドリンクで
飲んだ時から作りたいと思っていて
シソの出来る時期に作ります。
飲んだ時から作りたいと思っていて
シソの出来る時期に作ります。