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オートミール30gを深めの耐熱容器に入れ、浸るくらいの水を加えて500wのレンジで2分加熱
①に卵を1個割入れ、塩コショウ少々加えてよく混ぜる
クッキングシートにスプーンで好きな大きさに②を乗せ、ピザ用チーズを乗せて180℃オーブンで裏表3分づつ焼く。
ケチャップやソースをつけて召し上がれ!