オートミールと枝豆のお焼きの画像

Description

オートミールレシピを日々考えています。
色んな調理法で毎日続けられると健康的◎

材料

1個
10~20粒
好きなだけ
ケチャップ
お好みで
ソース
お好みで
塩コショウ
各少々

作り方

  1. 1

    オートミール30gを深めの耐熱容器に入れ、浸るくらいの水を加えて500wのレンジで2分加熱

  2. 2

    ①に卵を1個割入れ、塩コショウ少々加えてよく混ぜる

  3. 3

    クッキングシートにスプーンで好きな大きさに②を乗せ、ピザ用チーズを乗せて180℃オーブンで裏表3分づつ焼く。

  4. 4

    写真

    ケチャップやソースをつけて召し上がれ!

コツ・ポイント

フライパンで焼いてもOKです。
オーブンだと焼けるまで放っておけるし、均等に火が通りますよ。

このレシピの生い立ち

冷凍の枝豆を使ったオートミールレシピがあればと思って作りました。これなら作り置きして毎朝でも良さそう!
レシピID : 6835891 公開日 : 21/06/20 更新日 : 21/06/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
マディオ
ピザソースを塗り、チーズをのせて仕上げました。お好み焼きのような、豆腐?のような食感で美味しかったです。すぐにリピしました〜♡