エスニックそぼろ丼の画像

Description

本日のメニューは、エスニックそぼろ丼、卵スープ、ほうれん草のナムルでした♪

材料 (園児約4人分)

150g
中1個
赤ピーマン
1/4個
黄ピーマン
1/4個
大さじ2
にんにく
小さじ1/2
生姜
小さじ1/2
大さじ1/2
☆酒
小さじ1
☆しょうゆ
大さじ1
☆三温糖(砂糖)
小さじ1/2000
☆カレー粉
少々
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1

    たまねぎ・にんにく・生姜はみじん切り、赤ピーマン・黄ピーマンは1㎝角切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、にんにく・生姜を入れ香りが立ったら豚ひき肉と玉葱を入れ、肉の色が変わるまで炒める。

  3. 3

    赤ピーマンと黄ピーマンを入れ炒める。

  4. 4

    ☆の調味料を入れて混ぜ、塩こしょうで味を調える。

  5. 5

    最後にグリンピースを入れ、サッと炒める。

コツ・ポイント

豚ひき肉と玉葱を一緒に入れることで、ひき肉がダマにならずそぼろ状になります。
カレー粉はお好みで調節すると、お子様向けや大人向けなど、味が変わります!

このレシピの生い立ち

普段と違ったそぼろ丼は何か作れないかと思い、子ども達の好きなカレー風味で作ってみました☆
レシピID : 6837891 公開日 : 21/06/21 更新日 : 21/06/21

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