高野豆腐そぼろ～美味しくカロリーOFF～

お好みで鷹の爪を入れても◎
合挽肉で作るそぼろに比べて、45キロカロリーOFF！

大豆の栄養が凝縮された高野豆腐には、カルシウムや鉄分が豊富に含まれています。
また、食物繊維が豊富なため、満腹感を得られやすいんです♪
いつもの料理にプラスしたり、置き換えたりすることで美味しくエネルギーや糖質量が調整できます。