きゅうりとツナのサンドイッチ＊簡単朝食に

きゅうりは洗ってヘタを取り半分にします。

ピーラーできゅうりをスライスします。
最初の皮をスライスしたら下向きにして固定すると均等の厚さにしやすいです。

先にスライスした表面の硬い皮は使わない方が歯触りが良いです。

汁を切ったツナに☆を加えて混ぜ合わせます。

８枚切りの食パンにやわらかくしたバターと辛子を塗ります。
（マーガリンまたはマヨネーズでもお好みで）

きゅうりから出た水気はキッチンペーパーで拭き取ります。
少しずつずらしながら並べます。

もう１枚の食パンを被せます。
ラップで包んでしばらく休ませます。

ラップしたままの状態で耳を切り落とします。

並べたきゅうりが横向きの状態でカットしたら完成です。