さつまいもおからビスケット✾の画像

Description

油 砂糖 小麦粉を加えず 甘くてザクさく食感のビスケットにしました❀
さつまいも はどの種類でも美味しいです✾

材料

200㌘
ふかし芋
160〜200㌘
ふたつまみ
大さじ1〜2
すりごま
小さじ2〜大さじ1

作り方

  1. 1

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    すべての材料を手で混ぜます☆
    (さつまいもは、皮付きのままでも大丈夫です。)

  2. 2

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    クッキングシートの上へ 平たく伸ばします☆

  3. 3

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    包丁で線をいれます☆(食べるときに食べやすくする為)170℃のオーブンで20分焼きます☆

  4. 4

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    ヘラで裏返して 更に20分焼きます☆
    (熱いので気をつけて❣)

  5. 5

    完成❣

  6. 6

    シットリしてる時は、レンジで30秒〜60秒づつ様子を見ながら加熱します☆

  7. 7

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    レンジをやりすぎると、炭になってしまうので(^_^;) 様子を見ながらしてください✿サクサクになりますよ✾

  8. 8

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    紫芋じゃないバージョン✾甘くておいしい❣日にちが経って、サクサク感が減った時も20秒ずつレンジをするとサクサクに♪

コツ・ポイント

シットリしてる時は レンジで加熱をすると◎なサクサク食感になります☆ 

甘めが好きな方は おから&さつまいもは一対一がオススメです✾

このレシピの生い立ち

できる限り素材を活かして、身体に優しいものを食べたかったので。
ここ3年毎日食べてます(笑) さつまいも&クラッカー が好きな方にオススメです✿
レシピID : 6846783 公開日 : 21/07/05 更新日 : 21/08/24

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