【塩昆布で!簡単】我が家風・山形のだし*

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Description

【話題入★フォルダ1035人超・1位22.5】好きな野菜だけで✨塩昆布・豆板醬入我が家風味#大葉#きゅうり#ナス#オクラ

材料 (500ml保存容器)

1本
3枚
オクラor冷凍オクラ(カット済み)
5本 or(冷凍1/2P)
大1位
 
【合わせ調味料】
●昆布しょうゆorしょうゆ
小1
●麵つゆ(2倍)
小2
●みりん
小1
●ほんだし
小1/3
●豆板醬(無い時は七味少々)
小1
 
※工程12に【モロヘイヤ入アレンジ】作り方あります
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作り方

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    材料を準備する
    ※写真にはないですが、みりん・塩昆布を使用します。

  2. 2

    写真

    ※写真にはないですが、みりん・塩昆布を使用します。

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    【合わせ調味料】
    ●印の調味料を量り、入れておく保存容器に作っておく。

    または工程9の時に量りながら●印の調味料を投入

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    *オクラは耐熱皿に並べ、ふんわりラップしレンジ600w1分加熱。取り出し水にさらし、5mm幅に切る。
    ※やけどに注意!↓

  5. 5

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    ※オクラは冷凍でも良いです!
    冷凍は解凍無で、そのままの状態で入れても大丈夫
    ※但し、パッケージに自然解凍OKの物に限る

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    *きゅうりを8mm角に切る

  7. 7

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    *しそも8mm角に切る

  8. 8

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    *最後に茄子を8mm角に切り、水にさらしあく抜き水切りする。(変色予防の為、入れる直前にしてください!)

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    切った野菜・塩昆布を③の保存容器に入れて混ぜ合わせる。
    オクラの粘りと塩昆布の粘り?でトロトロになります!

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    なすの変色を防ぐために、上にラップをして、空気をシャットアウトします!

    初め水分が無いが、きゅうりとなすから水分出ます

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    蓋をして冷蔵庫で2時間位寝かせてから食べます!

    きゅうりとなすから水分が出る為、食べる前に、かき混ぜてから食べて下さい

  12. 12

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    【モロヘイヤ入りアレンジ】
    茄子無し・オクラ半分量にし、茹でて細かく刻んだモロヘイヤ(1束)を入れます

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    ご飯のお供に、納豆とあえて、奴豆腐に、
    とても美味しいです

  14. 14

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    素麵・冷たいうどんや蕎麦に!
    夏大活躍です☆

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    ★人気検索top10入りしました!21.7/14

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    ★検索1位になりました!感謝♡
    22.5/16

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    ★話題入りしました!
    今まで作って頂いた皆様ありがと~♡
    10人目の女神さまラテちゃん感謝♡
    22.6/20

  18. 18

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    つくれぽ御礼
    *****

    毎日拝見してます!感謝♡

コツ・ポイント

全て刻んで混ぜるだけです!
工程8:変色予防の為入れる直前に作業を

【保存期間 5日間位 冷蔵庫内】
夏場は食中毒予防の為、なるべく早めに食べるようにお願い致します!

うちでは結構大好評なので、すぐ無くなってその日か2日で無くなりますw

このレシピの生い立ち

本場はみょうが・長芋等入れてますが長芋を入ると日持ちが悪くなる、みょうがは家族で嫌いな者がいる為抜いてます!塩昆布と豆板醬を入れると抜群に美味に
山形の皆さん、すみませんが私はお隣の宮城なのでこれは「我が家のだしもどき」です!お許しを~○┓
レシピID : 6847237 公開日 : 21/06/30 更新日 : 23/09/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (13人)
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まひわ
倍量で作りましたが、これはすぐなくなる!

まひわさんありがとー♡とっても美味しそう♡☆☆☆☆☆(^^)v簡単なのでまた作ってくださいね~♡素敵なレポ感謝♡

まんまCリピートありがとー♡簡単で夏向きなのでまた良かったら作って下さいね~☆暑い日続きますががんばろ♡素敵なレポ感謝♡(^^)

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banbonmama
久しぶりに帰宅した次男はご飯大好き❢そんな次男に食べさせたくて作ったら大喜び⤴大盛りご飯2杯ペロリ(笑)明日の朝もリク入りました

バンポンさんリピートありがとう(^^)息子さんに喜んでもらえて良かったです♡朝食にもリクエスト!嬉しいご報告ありがとー♡感謝♡

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mamaRD
myレシピです♡たくさんフォルダインありがとー♡今日はなす無しオクラ半分量で!茹でたモロヘイヤ入りで!こちらも美味しいです♡