じゃこいりごぼうさらだ

じゃこをごま油でいることで香ばしさが出るのでポイントです。

ゴボウは茹で時間はお好みで

胡瓜はさっとゆでています。

十勝の食材、ゴボウ、コーンをカルシウムたっぷりのじゃこと和えて栄養満点のサラダを作りたくて考案しました。味がしっかりした美味しいサラダです。是非試してみてください。