カニ玉ならぬツナ玉の画像

Description

あるもので簡単にできる卵あんかけです!
具材はお好きなものでいいかと!

材料 (3〜4人分)

4個
1/4本
1/4
塩胡椒
少々
大さじ1
小さじ1
ごま油
★甘酢あん
200cc
味覇
小さじ1
しょうゆ
大さじ1と1/2
米酢
大さじ1
砂糖
大さじ1と1/2
小さじ2
☆トッピング
お好みで紅生姜

作り方

  1. 1

    ニンジン、玉ねぎは千切りにして大きめの耐熱皿orボールに入れてレンジでチン

  2. 2

    ①を冷ます間に★をボールに入れて混ぜ合わせておく

  3. 3

    ①の粗熱がとれたら、ツナ缶、たまご、酒、片栗粉を入れて混ぜ合わせる
    ※ツナ缶はトッピング用に少し残しておいても

  4. 4

    熱したフライパンに油をしき、③を入れゴムベラで少しずつかき混ぜ、丁寧に円形にして両面焼く

  5. 5

    ④をお皿にとり、同じフライパンに★の液をしっかりかき混ぜながら入れ、
    ゴムベラで混ぜ合わせながらフツフツさせる

  6. 6

    フツフツしてきてもとろみぎでるまではしばらく混ぜ、最後にごま油をたらす

  7. 7

    ⑥をたまごの上にのせ、ツナ、お好みで紅生姜をトッピングしてできあがり

コツ・ポイント

すり鉢状の器に盛ると立体感もでるかと!
卵もあんもしっかり混ぜ合わせること!

このレシピの生い立ち

ちびっ子がいるランチのときにチャーハンをしたのでおかずに子どもでも食べやすい卵あんかけをと思い作ってみましたので、甘めのあんです!
レシピID : 6862620 公開日 : 21/07/10 更新日 : 21/07/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート