揚げない低糖質ポンデリング

このレシピには写真がありません

Description

ダイエット中にミスドのポンデリングが食べたかったので

材料

絹豆腐
50g
アーモンドミルク
100cc
オオバコ
4g
チョコレート
お好みで
きなこ
お好みで

作り方

1

材料を順番に混ぜていきポンデリングの形を形成する

2

600Wで4分から5分ほど加熱してトッピングをしたら完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

自分の保存用です
レシピID : 6864792 公開日 : 21/07/12 更新日 : 21/07/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」