レンチン8分 チキンのトマト煮
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作り方
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1
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鳥胸を一口サイズにカットしてクレイジーソルトをふりかけ、3分レンチンする。
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2
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鶏肉を取り出し、ブロッコリーを一口サイズに切り分け2分チンする。
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3
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鳥肉にコンソメ、トマト、ブロッコリーを加え3分レンチンする。
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コツ・ポイント
レンジでごはんを炊く土鍋は遠赤外線て美味しくレンチン料理ができます。
このレシピの生い立ち
鍋で作るより簡単だと思います。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
