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にんじん、絹さやはせん切り、オクラは小口切り、かまぼこは短冊に切る。
干ししいたけは戻して、せん切りにする。
油揚げは湯通しして、細かく切る。
だし汁ににんじんを入れ、火が通ったらかまぼこを入れる。
しょうゆ、塩を加え、味を整えたら油揚げ、干ししいたけを加える。
そうめんを入れ、火が通ったら、仕上げにオクラと絹さやを入れて仕上げる。