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米はあらかじめ炊いておく
玉ねぎは皮をむいて、適当にスライスしておく
圧力鍋に豚肉、トマトの缶詰め、玉ねぎ、豆乳を入れて蓋をする→火をつける(強火)
蒸気が出てきたら中火にし、そこから30分煮込む→火を消して、圧力が無くなったら蓋を開ける
そこにカレールー、大豆の水煮、味噌を入れて、ルーと味噌が溶けたらOK
盛り付ける。米ノ上に卵黄やパセリがあれば乗せると見た目が良くなります。