冷やして美味しい茄子のレンジ蒸しの画像

Description

簡単で美味しいけど、仕込む時間が必要なので、食べる2時間以上前に作りましょう。

材料 (4人分)

400g
★ニンニク(みじん切り)
1/2片
★生姜(みじん切り)
1/2片
★豆板醤
小さじ1/2
★醤油
大さじ2
★酢
大さじ1
★ごま油
小さじ1
★砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

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    茄子は縦半分に切り、7~8mm間隔で斜めに切り込みを入れ、塩を溶かした1リットルの水に20分程度つける。

  2. 2

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    ★印全部で合わせ調味料を作る。

  3. 3

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    茄子を耐熱皿に並べてラップをし、レンジ(600w)で6分加熱。

  4. 4

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    熱々の茄子を切った面を下にして合わせ調味料に漬け込む。容器を斜めにして、合わせ調味料を茄子の表面にもかける。

  5. 5

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    30分後に茄子を裏返して、容器に残っている合わせ調味料が茄子になじむようスプーンで軽く押さえつけるようにする。

  6. 6

    30分後に、茄子を入れたタッパーを冷蔵庫に入れて1時間以上冷やす。

コツ・ポイント

合わせ調味料は全部の材料をタッパーに入れて作ってしまえば、洗い物が一つ減ります。

このレシピの生い立ち

昔、母が良く作ってくれたレシピを少しだけアレンジしました。我が家の夏の定番料理です。
レシピID : 6878195 公開日 : 21/07/23 更新日 : 21/07/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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RommyJJ
レンジアップしてる6分の間に、タレも作れるし、簡単なもう一品も出来てしまう✨しかも、食べ応えあり、ニンニクもガツンと効いて最高✨