鶏とこんにゃくの照り煮風
レンチン手抜き
作り方
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1
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鶏肉は一口サイズより少し小さめに
こんにゃくはフォークで全体を刺し3㎝幅に切り手で小さくちぎる。
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2
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調味料、具材を入れレンチン5分分
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3
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取り出し軽く混ぜてレンチン2分
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4
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鶏肉に火が通っていたら出来上がり
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コツ・ポイント
鶏肉は大きすぎると中まで火が通らないので出来るだけ小さく切って下さい
このレシピの生い立ち
1人分の煮物を鍋で作るのは大変なので
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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