超簡単!電子レンジとグリルで作る焼きナス

超簡単!電子レンジとグリルで作る焼きナスの画像

Description

夏バテ解消にオススメです!

材料 (1人分)

2本
ポン酢
お好み
ショウガ
お好み

作り方

  1. 1

    皮を剥きやすくする為 縦に4~5箇所 切り込みを入れます。

  2. 2

    火の通りを良くする為 予め電子レンジで3分程温めます。

  3. 3

    グリルに移して弱火で15分程 火を通します。(片面グリルの場合は10分位で裏返すと良いです)

  4. 4

    火が通ったら 冷まして皮を剥いて出来上がりです。

コツ・ポイント

初めに電子レンジで 下処理をしておくと楽です。

このレシピの生い立ち

完全オリジナルです
レシピID : 6884241 公開日 : 21/07/28 更新日 : 21/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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ボブナナ
簡単焼き茄子🍆美味しく出来ました♬ご馳走様でした🌸
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ボブナナ
茄子に切れ目入れるの便利ですネ🍆皮も剥きやすくて♬助かります❣️
初れぽ
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なんなんナナ
参考になりました。電子レンジを使うのは時短になりますね。