オクラのとろとろ卵スープの画像

Description

切ってサッと煮て簡単!オクラでとろみが付き中華風♪カット済みオクラならもっと簡単☆

材料 (4〜5人分)

冷凍カット済みオクラ
180g
小4本
900ml
鶏ガラスープの素
大さじ2と1/2
1〜2個
 
 

作り方

  1. 1

    水と鶏ガラスープの素を鍋に入れ、沸かす。

  2. 2

    オクラは板ずりし塩を流す。5mm幅に切る。カニカマは食べ易い大きさに割く。卵はボウルに入れ割りほぐしておく。

  3. 3

    ⑴が沸いたらオクラとカニカマを入れ再沸騰するまで煮る。ほぐした卵を入れふわっと浮き上がってきたらくるくる菜箸で混ぜる。

コツ・ポイント

フレッシュなオクラならレシピの様に切りますが、冷凍カット済みオクラなら量って沸騰した鍋の中に入れるだけです。

このレシピの生い立ち

家族が沢山のオクラを買って来ました。一袋20本以上ありました。早く使いたく、全部スープに入れる事にしました。好評だったので、別の日にいつでも作れる様に冷凍カット済みオクラでも作りました。此方も好評でしたのでアップします。
レシピID : 6890601 公開日 : 21/08/03 更新日 : 21/08/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

21 (17人)
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jcbsleepboo
家族に大好評です。何度もリピしています♪

ご家族に大好評とても嬉しいです♪何度も作って頂け幸せです♡お手軽だし良かったらこれからもお作り頂けると幸せです♡素敵れぽ有難う☆

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★Lewis★
オクラのトロミにびっくりです 少し味を薄めに作りました。美味しいので定番になりそうです。素敵なレシピをありがとうございます。

かなりトロトロのスープですよね♬お気に入りスープになったなんて嬉しいです♡此方こそ素敵なれぽ有難うございます☆

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あーこ姐
オクラで天然とろみがついて美味しい♡とろとろ~がたまらない♪卵も入ってボリューム◎すぐできて簡単(*´ノ∀`*)

オクラのとろみとろとろ美味しいね♡卵入り食べごたえアップね♡冷凍オクラだと切ってあってより簡単ね♡素敵れぽ有難う☆

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キンプリ
ミニくまさんこんにちは♡カニカマをちくわに🙏ふんわり卵・とろ〜りスープめちゃ好き❤️とっても美味しい〜元気チャージ出来ました✨

キンプリさんこんにちは♡ちくわアレンジ美味しそうね♡お口に合い幸せ♡オクラを頂いて暑い夏を乗り切りましょうね♪素敵れぽ有難う☆