梅干し炊込みご飯と唐揚げ弁当の画像

Description

息子の大学模試を受ける日のお弁当。ちょい少なめの普通のお弁当ってこんな感じかな?!

材料

梅干し
1個
1合
下味付き鶏もも肉
適量
適量
1個
少々
かぼちゃ煮
適量
ゆでブロッコリー
適量
マヨネーズ
適量
エビチリ
適量

作り方

  1. 1

    梅干し(大)1つ米1合でご飯を炊く。

  2. 2

    下味をつけた鶏もも肉に片栗粉をまぶして揚げる。(醤油 甘麹 酒 塩胡椒)

  3. 3

    ゆで卵を作って殻をむき、カットする。

  4. 4

    お弁当箱に①をつめ、ご飯にゆかりをふる。ゆで卵には黒ごまをふる。

  5. 5

    ④に、②、③、エビチリ、かぼちゃ煮、ゆでブロッコリーマヨネーズをつめる。

コツ・ポイント

梅干しによって塩気が足りない時は、つめるとき、塩昆布をご飯の中に入れてます。

このレシピの生い立ち

お腹空くかと思っていつもマシマシなお弁当はおよびでなかった。パイナップルグミもつけておいたよ。
レシピID : 6904586 公開日 : 21/08/15 更新日 : 21/08/15

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