コスパ◎簡単!お麩のふわふわ卵とじ

コスパ◎簡単!お麩のふわふわ卵とじ

Description

金欠のときにおすすめ!
卵とお麩さえあればできちゃう高コスパなのに主役級な家計お助けごはんです✨

材料 (2〜3人分)

お麩
40g
3個
【合わせ調味料】
・醤油
30cc
・酒
30cc
・砂糖
小さじ1/2
・水
250cc
万能ネギ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    お麩は事前に水で戻しておく。
    (戻し時間はパッケージに記載の時間通り)

  2. 2

    写真

    【合わせ調味料】を全て鍋に入れ、中火で煮立たせる。

  3. 3

    写真

    煮たったら水気をきったお麩を鍋に入れ、3分ほど中火で煮る。

  4. 4

    写真

    溶いた卵の2/3を回し入れ、固まるまで1.2分ほど中火のまま火にかける。

  5. 5

    【ポイント】
    ふわとろ卵に仕上げたい時は混ぜ過ぎないのがコツです。
    火加減も、いじらないで中火のままで!

  6. 6

    写真

    固まったら、火を止める。
    残りの卵を入れて蓋をし、1〜2分量余熱で火を通す。

  7. 7

    【ポイント】
    卵を2回に分けて入れることで火の通り過ぎをふせぎます。

  8. 8

    写真

    器に盛り、万能ネギを散らして完成。

  9. 9

    【備考】
    醤油は、できれば薄口醤油で作った方が見た目が美味しそうに出来上がります✨

コツ・ポイント

調理時間:15分
日持ち:なし

このレシピの生い立ち

買い物に行く元気がなかったので、家にあったお麩と卵でできるおかずを作りました。
ビールが進みます。
レシピID : 6907431 公開日 : 21/08/17 更新日 : 23/01/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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pukukoko
お麩が余ってたので作ってみました!お麩に味が染みて安心の味付けで美味しかったです☆