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はぐらうりの皮を剥き、縦に半分又は1/4に切り、中央の種をスプーンで取り除く
はぐらうりをスライサーでスライスする
大葉を微塵切りに刻み、胡麻を擦る
はぐらうりと味噌、砂糖、胡麻、大葉を混ぜ合わせ、冷蔵庫で一晩寝かして汁が出てきたら出来上がり♪