オートミール朝食用塩味クッキーの画像

Description

朝食に手軽に食べられる、携帯できる、甘くないさくさくした、オートミールクッキーです。グルテンフリー、カゼインフリーです。

材料

60g
5g
ココナッツオイル(バターでも可)
15g(大さじ2)
1個
オリーブオイル
適量
粒塩(ふりかける分)
少々
 
 

作り方

  1. 1

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    オートミール60gをミキサー(フードプロセッサーなど)で、粉砕する。

  2. 2

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    ボウルにオートミール60gと米粉60g、塩5gをいれて、軽く混ぜ、ココナッツオイル大さじ2を入れて、まぜる。

  3. 3

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    そこに、溶き卵1個分と豆乳大さじ2を入れ混ぜる。しっかり混ぜてからひとまとまりにする。

  4. 4

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    クッキングシートを敷いたオーブン皿の上に生地を広げ、ラップの上から麺棒で整える。ゴムベラで、食べやすい大きさに切り分ける

  5. 5

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    切り分けた生地のうえに、オリーブオイルを塗って、軽く塩をふる。
    好みで、クランベリーやレーズンを載せる。

  6. 6

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    予熱した180度のオーブンで、15分焼く。(火力の弱いオーブンなら、もう2〜3分長めに焼いてください。)出来上がり。

コツ・ポイント

砂糖はあえて入れていません。上に振る塩は、かけすぎないようにしてください。上に載せるドライフルーツは、少し、押さえるようにのせると落ちないです。栄養を考えて、卵を入れました。ドライフルーツは、細かく切って、混ぜ込んでも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

オートミールバー的なもので、甘くないクッキーにしたくて作りました。携帯できて、おやつとしても食べられるのが気に入っています。米粉が入っているので、オートミール感が、控えめで、サクサクして食べやすいです。
レシピID : 6913268 公開日 : 21/08/22 更新日 : 22/06/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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横とも
ベーコンとチーズ入りで作りました。米粉の代わりにおからパウダーを入れたら、まとまらなかったので、豆乳を足しました。