なすのさっぱり焼き

【１人当たりの栄養価】
エネルギー　138kcal
たんぱく質　4.2ｇ
脂　　　質　12.4ｇ
食塩相当量　0.6ｇ

なすとポン酢は相性ばっちり。なすを少し厚めの幅に切ることで、食べ応えのある一品となります。野菜をたっぷり、さっぱりと食べられるので、疲れたときや食欲のないときにもおすすめです。薬味はお好みで変えて食べても良いですね。