詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

刻んで混ぜるだけ！『ねばねばおくら納豆』

刻んで混ぜるだけ！『ねばねばおくら納豆』の画像

Description

Wねばねばで疲れた体を癒しましょう♡

材料 （３～４人分）

おくら
１袋（９本入）
納豆
１パック
塩昆布
５ｇ
塩
少々

作り方

  1. 1

    ①鍋に水を沸騰させ塩を少々いれ水洗いしたおくらをいれる。
    好みの硬さになったらザルにあげ流水で荒熱をとる。

  2. 2

    (又は電子レンジで加熱する場合は６００Ｗで2分～３分加熱した後
    ザルにあげ流水で荒熱をとる）

  3. 3

    ②①のおくらを食べすい大きさに切る。（ぶつ切り、細切り、みじんきり...好きな切り方で）

  4. 4

    ④ボールに②の刻んだおくらと
    ③の納豆、　塩昆布（適量）をいれ、混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

※おくらや納豆のねばねば感を楽しみたい場合は
どちらも細かく刻む事をおすすめます(^^♪
納豆はひきわり納豆が便利ですね。
※塩昆布は塩辛くなり過ぎないように入れすぎ注意

このレシピの生い立ち

さっぱりとして精がつき
プラス
お財布にも優しい簡単調理
切って混ぜるだけぇ～(^^)♡

レシピID : 6925094 公開日 : 21/08/31 更新日 : 21/08/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2021年10月21日
写真
uki626
毎日の納豆が一手間で更に美味しくなりました。ありがとうございます！
#ネバネバで美味しい
2021年10月18日
写真
ベティ３
雑穀米と一緒に美味しくいただきました！
2021年9月4日
初れぽ
写真
ポメちょん
塩昆布の旨味がいい仕事してますね〜＾＾ねばねばパワーで元気が出ました♪
#ネバネバ
つくれぽを書く

( )
豆腐＊
刻んで混ぜるだけ！『ねばねばおくら納豆』
by 豆腐＊