【朝がゆ】赤の薬膳粥キット アレンジ

＊干し貝柱は割れたタイプでもOK。水戻しも不要です。

ZENFOODシリーズ 赤の薬膳粥キット「おだやか」は7分づき玄米に五臓の心をケアする赤い食材がブレンドされています。

その中の小豆は薬膳的に清熱解毒の働きが。イライラやストレス性の炎症が気になるときにおすすめです。