超かんたん!おうちでダイエットポテチ

超かんたん!おうちでダイエットポテチ

Description

野菜ソムリエがオススメする超簡単ダイエットレシピ!
お子様のおやつやおつまみにいかがですか?

材料 (2人分)

じゃがいも
2個
少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもを皮付きのままスライサーでスライスします

  2. 2

    水でよく洗い、そのあと水気をよく拭き取ります

  3. 3

    写真

    クッキングペーパーに並べて塩を振ります

  4. 4

    写真

    そのままレンジでチン!600wで約4分で出来上がり~

  5. 5

コツ・ポイント

コツは3つ! よく洗い、よく拭き、チンする前に味付け。

サツマイモやカボチャもおいしですよ♪


オーブントースターじゃなくレンジでチン!です♪


↓りなすびさん。誤操作でコメ入らず。スミマセン
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このレシピの生い立ち

主人のメタボ予防です♪
レシピID : 693761 公開日 : 08/12/04 更新日 : 12/06/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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enaka0207
旦那のおつまみにと思ったのに…アラ?手が止まらない(笑)

分かります~!その気持ち♪ヤメラレナイ~トマラナイ~(笑)

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ゆままろん
パリパリに感激!罪悪感なくどんどんいけちゃいます☆

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抹茶塩をかけて、カリ カリに仕上がりました

みるからにカリッカリじゃないですか!!美味しそうです♪

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は×あい
ヘルシーなのが嬉しくて嬉しくて(*´ω`*)♪リピしますねっ

このヘルシーさ、女子の味方ですよね♪リピして下さい!!