秋の味覚!エリンギとさつまいもの肉巻き
作り方
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エリンギは長さ半分に切り、4~6等分の放射状に切ります。
さつまいもは縦半分に切り、スライサーやピーラーで薄く切ります。
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さつまいもには塩を振っておきます。
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4
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豚バラ肉は長さを半分に切ります。
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5
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エリンギをさつまいも→肉の順番で巻き、薄力粉を全体にまぶします。
(さつまいも、肉は複数枚巻いてもOK)
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6
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フライパンにごま油を熱し、肉全体に焼き色をつけます。
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フライパンの中に出た余分な油をキッチンペーパーで吸い取り、水を入れて中火で蒸し焼きにします。(3分程度)
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エリンギに火が入れば、最初に作ったタレを加えて全体にからめて完成です。
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お弁当や常備菜にもおすすめです!
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コツ・ポイント
さつまいもは薄くないと巻くときに折れてしまうので、スライサーかピーラーは必須です!スライサーの方がやりやすいです。
最後にタレをからめるときは糖分が多いから焦げやすいです。中火以下で全体にからめましょう。
最後にタレをからめるときは糖分が多いから焦げやすいです。中火以下で全体にからめましょう。
このレシピの生い立ち
秋らしいおかずを作りたくてやってみました。
さつまいもを巻くというのはお菓子からイメージをもらいました!
さつまいもを巻くというのはお菓子からイメージをもらいました!