12品目の野菜のデリ風サラダの画像

Description

キヌア入りの美肌効果抜群サラダ♪お腹スッキリ腸活サラダ♪

材料 (2人分)

1パック
50g
1握りくらい
30粒くらい
50〜100g
1/2個
1/4個
5枚くらい
1/2本
1つかみ
☆ドレッシング☆
梅酢
大さじ2
米酢
大さじ1
オリーブオイル
大さじ3
5枚
砂糖
大さじ1
 

作り方

  1. 1

    野菜は全て細かい角切り、カイワレ大根は1cmくらいに切っておく。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かしてキヌアを10分ほど茹でる。

  3. 3

    ひじきは水で戻す

  4. 4

    グリンピース、キクラゲはサッと茹でる

  5. 5

    ドレッシングを作る。紫蘇はなるべく細かく刻んで調味料と混ぜる。(酢や砂糖はお好みで調整してください)

  6. 6

    写真

    全ての野菜をドレッシングと混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

とにかく全て刻んで混ぜるだけです。

このレシピの生い立ち

デパ地下のお惣菜コーナーのデリサラダ、自分でも作ってみたいなーがきっかけです。とにかく好きな野菜をどんどん刻んで入れちゃいました。
レシピID : 6940245 公開日 : 21/09/12 更新日 : 21/09/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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Lake☆Erie
美味しくいただきました。