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Description

忘備録

材料 (1人分)

70g
30g
エリストール
好きなだけ
black kala namak orブラックソルト
一振り
ts1
ターメリック
一振り
バニラエキストラ
一振り

作り方

  1. 1

    粉類を混ぜ、水を加えて混ぜてブクブクレンチン!ミルク、バニラを加えて混ぜて固まるまで待つ

コツ・ポイント

忘備録
カラメルソースの代用として、食べる時に、水、プロテイン、ステビア、最後にインスタントコーヒーをふりかけ食べる
寒天は煮溶かしていないので柔らかめに仕上がる

このレシピの生い立ち

忘備録
レシピID : 6951070 公開日 : 21/09/20 更新日 : 22/08/12

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