栗甘露煮雑穀ホクホクご飯の画像

Description

秋と言えば、芋、栗?雑穀米と栗とっても合う感じがして作ってみたら美味しかったです。

材料 (2人分)

10〜12粒
2合
小さじ1
小さじ2/1
約2カップ
 
 
 
 
 

作り方

  1. 1

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    栗甘露煮瓶詰めをシロップを捨てて使います。2合のお米を洗います。

  2. 2

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    水を炊飯の2合のメモリに合わせる市販で売ってある穀類を入れ小さじ2/1 酒小さじ1 入れて混ぜて栗を入れて普通に炊く

  3. 3

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    出来上がり(^_-) すぐ混ぜてね。ご飯柔らかめが良いのであれば、水60cc足してね

コツ・ポイント

食べる前に黒胡麻を入れて食べると栄養満点

このレシピの生い立ち

娘が妊娠中だったので、身体に良いものと思い体重も気になる事もありお米は食べたーいって事で、作りました。
レシピID : 6953737 公開日 : 21/09/22 更新日 : 21/09/22

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