さばのコンソメ煮

さばのコンソメ煮

Description

さば缶で時短、簡単に栄養がとれる1品
コンソメ味なら子供も喜んで食べてくれます。

材料

さば缶
1缶
たまねぎ
1個
しめじ
1/2株
小さじ1

作り方

1

写真

耐熱容器に、たまねぎのスライス、しめじ、さば缶、顆粒コンソメの順に入れラップをしレンジ600wで4分加熱する。

2

写真

2~3分そのまま置いたらラップを取り出来上がりです。

3

さば缶はスープも入れてください。

コツ・ポイント

加熱時間は様子をみながら調整してください。

このレシピの生い立ち

さばの水煮缶で簡単に作れるおかずを考えました。
レシピID : 6968235 公開日 : 21/10/03 更新日 : 21/10/03

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