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■下準備ほうれん草は茹でて、適度な大きさに切っておく。
■下準備オクラは茹でて、5㎜幅くらいに切っておく。
■下準備納豆は、付属の納豆たれと和えておく。
■下準備ちくわは、1㎝幅で斜め切りにする。
ボールに、ほうれん草、オクラ、ちくわ、納豆を入れる。
カニカマは適当な大きさに割いて入れる。
牡蠣醤油を入れる。※牡蠣醬油がない場合は、だし醤油や醤油でもOK!
あとは、混ぜて完成!
★別バージョンほうれん草とネギの納豆和え