【夫婦弁当138】メンチカツと冷食唐揚げ

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Description

記録用

材料 (今日は1人分)

メンチカツ
好きなだけ
鳥の唐揚げ(冷食)
好きなだけ
オーロラパスタサラダ
好きなだけ
根菜のレンチン煮
好きなだけ
ほうれん草のお浸し
好きなだけ

作り方

  1. 1

    【メンチカツ】キャベツをざく切りにしてハンバーグのタネに混ぜる。好きな大きさにまとめて15分冷蔵庫で冷やす。

  2. 2

    小麦粉→卵→パン粉をつけて揚げ焼きにする。

  3. 3

    【オーロラパスタサラダ】ID:6875734

  4. 4

    【根菜のレンチン煮】飾り切りにした根菜を耐熱皿に入れ白だし・醤油・水を加えて5分レンチン。

  5. 5

    【ほうれん草のお浸し】ID:6710263
    今日はほうれん草で

コツ・ポイント

ちゃんと蓋しまったからよかった(笑)

このレシピの生い立ち

作り置きが余るので
レシピID : 6973526 公開日 : 21/10/08 更新日 : 21/10/08

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