お豆腐１パック入＊レンジでチョコケーキ
れこれ
材料
（かっこ内はだいたいの糖質量）
20g(1.2)
ココアパウダー(無糖)
20g(2.7)
20g
卵
1個(0.2)
豆腐(水切りなし)
1パック150g(2.6)
お好みでバナナなど
※写真は15g入れました
2〜4g(0.6)
作り方
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1
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すべての材料を混ぜ合わせます
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2
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３分チン
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3
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できあがり！
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4
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"豆腐ケーキ"
トップ10♡ありがとうございます
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コツ・ポイント
タッパーをスケールにのせて計量しながら材料を入れ、そのまま混ぜ、そのままレンチンすると洗い物が少なくてよいです。
このレシピの生い立ち
お豆腐がたくさんあり、牛乳・豆乳のかわりに使ってみました。
レシピID : 6974314
公開日 : 22/01/05
更新日 : 23/02/13
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