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鶏肉は一口大、なすとピーマンも一口大に切る。お好きな切り方で♪
鍋に水と白だしを入れて火にかける。
ごま油で鶏肉の表面に焼き色をつける。鶏から脂が出てきたらナスを加えて炒める。
ナスがある程度脂を吸ったらピーマンも入れて炒める。
炒め合わさったら、②の鍋に入れて中火でコトコト。最後にしらすを入れて少し煮たら出来上がり♪
*補足*余ったら翌日に、茹でて締めたそうめんにかけていただくと美味しいです♪すりおろし生姜も忘れずに!