薬膳?スープの画像

Description

手羽先、もち麦も入っているので意外にボリュームあります

材料 (4人分)

2個
6本
生姜
一欠片
ニンニク
一欠片
クコの実
適量
適量
八角
1個
大さじ2
大さじ2
小さじ1/2
鶏ガラスープの素
適量
適量

作り方

  1. 1

    干し椎茸を水で柔らかくなるまで戻しておく、戻した干し椎茸を食べやすい大きさに切る
    ニンニク、生姜も薄くスライスしておく

  2. 2

    干し椎茸の戻し汁と合わせた水600mlに手羽先、干し椎茸、ニンニク、生姜を入れて煮立て灰汁をとる

  3. 3

    ②に酒大さじ2、塩小さじ1/2〜2/3程度を入れて、八角、クコの実、松の実、もち麦も入れて30分程弱火で煮る

  4. 4

    煮詰めて味見して薄いようであれば
    鶏ガラスープの素を少々入れる
    仕上げに水菜を入れて少し煮て終わり

コツ・ポイント

煮詰めていれば十分鶏ガラスープの素を入れなくても味はついてましたが、早く食べる場合は薄く感じてしまうかもです

このレシピの生い立ち

寒くなり、会社に暖かい昼ごはんが食べたくなり作ってみました
レシピID : 7007225 公開日 : 21/11/07 更新日 : 21/11/07

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