オートミールと昆布だしのおかゆの画像

Description

オートミールと液体昆布だしでつくる、簡単&ヘルシーな和風がゆ。朝食にもおすすめです。

材料 (1人分)

大さじ2
250~300ml
サラダチキン
適量
茹で小松菜
30g
茹で人参(細切り)
20g
トモエ 日高昆布だし彩り
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    大きめの耐熱器にオートミール、水の順に入れ、サラダチキン、小松菜、人参をのせ軽くラップします。

  2. 2

    レンジ600Wで2分加熱します。

  3. 3

    ラップを外し、『トモエ 日高昆布だし彩り』を回しかけてできあがりです。

コツ・ポイント

◆トモエ 日高昆布だし彩り
https://www.tomoechan.jp/product/991

このレシピの生い立ち

日高昆布だし彩りを使用した簡単レシピを考えました。
レシピID : 7012857 公開日 : 21/11/12 更新日 : 23/01/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
yumelon88
昆布出汁で和風な味付け。焼き鮭と小ネギでサッパリ美味しくいただきました。