天ぷら粉で!サクサクささみフライの画像

Description

糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー

材料 (4人分)

6本
塩胡椒
少々
マヨネーズ
大さじ1
130ml
大さじ1
にんにくチューブ
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ささみを縦半分に切り、塩胡椒したら、天ぷら粉をまぶす

  2. 2

    ボウルに、水、天ぷら粉、マヨネーズ、酒、にんにくチューブ入れ混ぜる

  3. 3

    2をつけて揚げたら完成

  4. 4

    つくレポで衣が剥がれやすいと頂いたので追記!(つくレポありがとうございました♪とても嬉しかったです!)

  5. 5

    まぶす用の天ぷら粉を結構しっかりめ(ささみが見えなくなるくらい)にまぶして、余計な粉をしっかりはらう

  6. 6

    2をつけるときも、しっかりめにボウルにささみを入れて、余計なバッターを揚げ物の油を切るように切る

  7. 7

    これで剥がれにくくなるはずです!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

備忘録。めちゃめちゃ美味しい!!天ぷら粉最高!!!今回やってないけどささみは絶対酒振って柔らかくしておいた方が良い!あと火が通りにくいから薄い方が良い!次は鶏モモとかムネ肉でもやってみたい!天ぷらの衣はこれで決まりってくらいおいしい!リピ!
レシピID : 7029700 公開日 : 21/11/29 更新日 : 22/01/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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チャリチョコ
サクふわっ!で家にある調味料だけでお店のような味!😋
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ヨッシー⭐️
衣がさくさくして美味しかったです(^^)
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きなこぱん2
ささみでサクサク美味しかったです!小さな子供にはにんにく抜きでも良いかも。また作りまーす。
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クック4FEYYO☆
ふんわりしてるのに、衣がサクサクしてとても美味しいです。リピ決定‼️