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ニンジンは皮むき器でたてに薄く長めのささがき状に剥く。タマネギは薄くスライスする。
1のニンジンとタマネギに塩をふり、しんなりするまで置いておく。
ツナは缶汁をきって、ごく細かいみじん切りにしたにんにくとレモン汁、醤油少々(分量外)と一緒にあえておく。
ドレッシングの調味料を良く混ぜておく。
ニンジンとタマネギの汁気を搾り、3のツナとともにドレッシングであえて、20以上マリネする(時間があれば、半日ほど置いた方が味のなじみがいいようです)
器にもってパセリなど好みの青みをぱらぱら…