豆と根菜の煮物
作り方
コツ・ポイント
かみかみメニューの紹介です。よく噛んで食べることは、消化吸収をする上で、とても重要です。
今回のメニューは、様々な硬さ・形状の食材を取り入れており、よくする必要のあるメニューとなっています。ゆっくりよく噛んで美味しく食べましょう。
今回のメニューは、様々な硬さ・形状の食材を取り入れており、よくする必要のあるメニューとなっています。ゆっくりよく噛んで美味しく食べましょう。
このレシピの生い立ち
幸手市の管理栄養士が、広報さっての「げんきアップメニュー」で紹介しているオリジナルレシピです。