しらすおかかの手作りふりかけ★の画像

Description

しらすに火を通したくて考案しました。
お弁当のふりかけにもちょうどよく、冷めても絶品です(๑•̀ㅂ•́)و✧

材料

ごま油
大さじ1
1パック
3g(1袋)
薄口醤油
小さじ1〜

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油をしいて、しらすをさっと炒め、かつお削りぶしも入れて炒めます。(弱火)

  2. 2

    しらすと削りぶしがほどよく混ざり合ったら薄口醤油を入れます。(弱火)

  3. 3

    写真

    弱火のままじっくりしらすの水分がなくなり茶色でカリカリ感がでるまで混ぜながら炒めます。

コツ・ポイント

とにかく弱火で混ぜながらじっくり炒めます。火力が強かったり混ぜずに放置してしまうとしらすがはじけて飛び、火傷してしまう恐れがありますので注意して下さい。

このレシピの生い立ち

しらすとおかかが目に入り思いつきました(*^^*)
レシピID : 7034617 公開日 : 21/12/02 更新日 : 21/12/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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べぃび
息子がお気に入りでリピです!香ばしくて美味!栄養もあるしレシピ感謝です!

つくレポありがとうございます☺ 子どもたち大好きなので、ご飯余ったときおにぎりにしてます♫

初れぽ
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105♡
しらす大量消費すべく作りました。日持ちするし、チャーハンやお茶漬けや便利ですね。レシピありがとうございます

つくレポありがとうございます☺ チャーハン、お茶漬けいいアイデアですね!