かちゅー湯に青パパイヤをプラスの画像

Description

風邪を引いた時、胃がもたれる時、食欲がない時は沖縄?の味噌汁が最適。炊き立てのご飯にかけても合います。

材料 (1人分)

花鰹
約5g
合わせ味噌
約大さじ1
1個
ニンニク
約1/2片
お湯
約200cc

作り方

  1. 1

    青パパイヤ下処理1
    青パパイヤの皮をピーラーで剥いてから、包丁で縦方向に2等分します。スプーンなどで中の種を取ります。

  2. 2

    青パパイヤ下処理2
    包丁や人参しりしり器などで細切りにして、ボウルにいれ、10分ぐらい水につけて、アク抜きします。

  3. 3

    青パパイヤ下処理3
    ザルにあげ、流水で軽く水洗いしてから、水切ります。

  4. 4

    ニンニクを細切りにします。

  5. 5

    どんぶりに花鰹、卵、味噌、ニンニクを入れます。

  6. 6

    沸騰したお湯をどんぶりに入れ、ラップして、3分待ち、かき混ぜて完成です。

コツ・ポイント

味噌や卵など常温のものを使うと、お湯の温度が下がりません。半熟卵が好きな方はポーチドエッグがオススメです。

このレシピの生い立ち

子供の頃、自分で鰹節を削り、このかちゅー湯が間食でした。カップラーメンより、かちゅー湯が好きです。
レシピID : 7046633 公開日 : 21/12/15 更新日 : 21/12/15

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