ルーローハンの画像

Description

濃いめのたれで煮込まず短時間でルーローハンができあがります。

材料 (2人分)

にんにく
小さじ1/2
フライドオニオン
大さじ2
小さじ1
ごま油
小さじ1/2
王醤(濃口醬油)
大さじ1
たれ
王醬(濃口醬油)
大さじ2
50㏄
砂糖
大さじ1
はちみつ
大さじ1
五香粉
小さじ1/2
 
お茶碗2杯分

作り方

  1. 1

    たれの材料をすべて鍋に入れ、混ぜながらひと煮立ちさせる。
    ゆで卵の殻をむき、たれと一緒にポリ袋に入れ一晩おく。

  2. 2

    チンゲン菜は沸騰したお湯で2分茹でザルにあげる。

  3. 3

    豚バラブロック肉は2㎝×3㎝角に切り片栗粉をまぶし、ニンニクはみじん切りにする。

  4. 4

    フライパンにごま油とニンニクを入れ中火で30秒熱し、豚バラブロック肉を入れ、火が通るまで6分炒める。

  5. 5

    ①のたれからゆで卵を出し、フライドオニオンとたれを④に加え3分炒め、王醤(大さじ1)を加え1分炒める。

  6. 6

    お茶碗にご飯を入れ、その上に⑤とチンゲン菜とゆで卵を半分ずつのせたらできあがりです。

コツ・ポイント

煮込まないルーローハンなので豚バラブロック肉を炒める時に、火が通るまでしっかり炒めてからたれを入れてください。

このレシピの生い立ち

王醬のコクと旨味なら煮込まないでも簡単にルーローハンができるかもしれないと思い挑戦してみました。
レシピID : 7051820 公開日 : 21/12/20 更新日 : 21/12/20

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