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人参、玉ねぎ、しめじは1cmのさいの目切りに切る。
牛かたまり肉を圧力鍋で炒める。①も炒める。
水を450cc入れて、圧力鍋の蓋をして、圧がかかったら(しゅーーっと湯気が出たら)、弱火で10分加圧する。
圧が下がったら、ルーを入れて弱火で5分煮る。出来上がり.•*¨*•.¸¸♬
お好みでご飯にパセリをのせて…