もりもり鍋野菜豚U・ェ・U

緑黄色野菜を茹でてたっぷり食べましょうU・ェ・U
時間がない時でも速効食べれちゃう鍋です
写真後ほどm(__)m

材料 (2人分)

昆布
10㎝ぐらい
豆腐(絹)
1丁
ホウレン草
1袋
ニラ
2袋
豚バラ薄切り
お好きなだけ
☆タレ
大8
李錦記
大2
小1

1

鍋に昆布を入れ湯をわかす

2

☆タレの材料を混ぜ合わ李錦記ソースを作る

3

鍋に豆腐・ホウレン草・ニラを入れる。

4

豚バラを煮たっていない3にシャブシャブ(灰汁が出にくい)し色が変わったらok李錦記ソースに漬けもりもり食べる

コツ・ポイント

早く食べたいので野菜は硬いものはさけてます。体にいいホウレン草・ニラはたっぷり入れて食べます♪ニラは甘みが出て最高です♪
もやし・白菜など入れてもありありです♪

このレシピの生い立ち

茹でた豚バラが大好き♪切るだけの食材を使ってタレには豚バラとの相性ばっちりなオイスターで簡単・ヘルシーにたっぷりいただきます♪
レシピID : 705830 公開日 : 09/03/22 更新日 : 09/03/26

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