ゼラチン不要!黒みつきなこバナナプリン
作り方
コツ・ポイント
バナナは、ペクチンの多いよく熟したものを使ってください。黒い斑点(シュガースポット)がついたものがよく熟しています。
このレシピの生い立ち
大好きなメニューを、カロリー控えめで、おいしく大満足に仕上げる技ありレシピ!ゼラチンを使わずに、バナナのペクチンで固めるプリン。ゼラチン、砂糖不使用でカロリーカット。材料を混ぜて冷やし固めるだけだから簡単♪<栄養士監修:曽根小有里先生>
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