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簡単☆ピーマンとえのきの塩昆布和え

簡単☆ピーマンとえのきの塩昆布和えの画像

Description

簡単に火を使わず出来る1品です

材料 （2〜4人前）

えのき
1袋(200g程度)
ピーマン
1袋(4個程度)
ごま油
大さじ1杯(15ml)
塩昆布
2つまみ程度
顆粒だし
小さじ1杯(5g)

作り方

  1. 1

    えのきは石づきを切り落とし
    手でさいて出来るだけバラバラに、
    ピーマンは細切りにします。

  2. 2

    写真

    耐熱の皿かボウルに
    えのきとピーマンを入れて
    ごま油をかけて混ぜます。

  3. 3

    写真

    レンジで2分加熱します。
    加熱が終わったら
    塩昆布と顆粒だしを加えて
    しっかり混ぜます。

  4. 4

    追加で1分半程度
    ピーマンがしなっとするまで
    レンジで温めれたら完成です！

  5. 5

    ピーマンの火の通り具合を見て
    レンジの加熱時間を変えると
    美味しくできます！

コツ・ポイント

しっかり和えること

このレシピの生い立ち

いつもは炒めて作ってましたが、火を使わずできる方法を探してこのレシピにたどり着きました！
レシピID : 7067650 公開日 : 22/01/07 更新日 : 22/01/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2022年10月23日
写真
あっきー5296
だしの素で味付けしたことなかったけどおいしい！
#えのきとピーマンの塩昆布和え
2022年9月28日
写真
ひっこちん
ピーマンありすぎてピーマンたっぷり。簡単過ぎて笑える🎵ありがとう。
#ピーマンレンチン #ピーマン大量消費 #ピーマンが美味しい #ピーマンとエノキ
2022年9月28日
写真
ae86_km
火を使わず、電子レンジだけで完成します。
2022年5月19日
初れぽ
写真
ましゅ16
作り置きに！
#えのきたっぷり
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( )
なななぁぁぁ
簡単☆ピーマンとえのきの塩昆布和え
by なななぁぁぁ